"totorie" Preacher Club（TPC）では、あしたの私をつくるケアカタログ「トトリエ」に掲載している情報を 掘り下げて発信しています。普段の生活でも役立つアカデミックな情報を院内でもお役立てください。

今月のテーマは“骨盤を立てるとバランスが整う”です。
骨格や姿勢について学ばれている皆様は、骨盤が姿勢にとってとても重要な部位の一つだという事を良くご存じだと思います。
今回ご紹介する「骨盤ベルトPelvis」は、巻いて背骨や骨盤を固定するベルトではありません。
骨盤をニュートラルポジションに導き、骨格の歪みによるカラダの不調を整えることを目的としたベルトです。
骨盤がニュートラルポジションで安定すると、ヒトの身体は、筋肉の過緊張や骨格の歪みが起こりにくくなり本来の健康な状態となります。